Sisäinen näkyväksi - retriitti
19.-20.10.2024 Parkanossa
Retriitin teemana on sisäinen vesi eli tunteet ja kuinka tuot sisäisen minäsi näytille ulkoiseen.
Tiedät mitä tunnet, millainen olet ja mitä haluat elämältä. Mutta pääseekö nämä pintautumaan ulkoiseen minääsi ja kuinka hyvin toteutat sisäisen minän kuiskauksia?
Kirkastetaan sisäisyyden toiveita, jotta voit alkaa ilmentää niitä vahvemmin myös ulkoisesti. Luodaan silta sisäisen ja ulkoisen minän välille, jotta voit vapautua olemaan täysin oma itsesi.
Tutkitaan sisäistä vettä, eli tunteita mitkä ovat jääneet tuntematta ja haluavat tulla läpieletyiksi. Laskeudu sisäisyytesi äärelle kuulemaan, tunnustelemaan ja tulemaan selkeyteen sisäisen minän toiveista.
Viikonlopun tavoitteena on sisäinen transformaatio, jossa tuot itsellesi näkyväksi kaiken sen mitä et ole uskaltanut tuntea ja myöntää, saati toteuttaa.
Luvassa valmennusta tunteista ja itselleen läpinäkyväksi tulemisesta, Sisäinen näkyväksi-työpaja, veden muistin hyödyntämistä, terapeuttista saunomista ja kehon huoltoa lempeästi.
Rekisteröityminen auki NYT >>Tuo sisäinen näkyväksi
Uudessa ajassa meistä kaikista tulee yhä läpinäkyvämpiä ja vapaasti virtaavia, kuin vesi. Vedellä on muisti ja se sisältää informaatiota, nyt aktivoidaan oman kehomme vesi viisauksineen. Annatko vetesi virrata, tunteidesi soljua? Ovatko sisäiset tunteesi ja ulkoinen ilmaisusi linjassa? Millaistakohan olisi olla täysin oma itsensä, kommunikoida ja ilmaista avoimesti omia fiiliksiään?
Retriitin teemat ovat:
- Tietoiset tunteet ja sisäisen veden tasapainotus
- Sisäisen ja ulkoisen minän ristiriidat ja niiden ratkaisu
- Mihin sisäisyyteni minua ohjaa ja miten tuon sen ulkoiseen todellisuuteen
- Sisäinen näkyväksi - workshop, jossa pääset kokemaan millaista on olla todellinen oma itsesi
Olet sitten yli- tai alituntija, kamppailet sisäisen version esille saamisessa tai ylipäätään oman sisäisen maailman tasapainotuksessa, niin tämä retriitti on sulle. Hyvin paljon meidän sisäisestä kokemuksesta on tunteita eli veden elementtiä. Kun ymmärretään omaa sisäistä vettä, on mahdollisuus johtaa myös tunnekokemuksia.
Rakkausälykkyys meissä ohjaa koko ajan suuntaan ja valintoihin, mikä on korkein paras. Tässä viikonlopussa laskeudutaan tuon viisauden äärelle ja tulet selkeyteen miltä haluat elämän oikeasti tuntuvan, millaisia valintoja se vaatii ja miten integroit sisäisen ja ulkoisen versiosi.
Miksi sisäisen näkyväksi tuominen on tärkeää
Kun sisäinen ja ulkoinen minä ovat ristiriidassa, sen vaikutukset ovat yllättävän moninaiset. Usein ajatellaan, että ei kukaan elä täysin läpinäkyvästi ja ole juuri sellainen ulospäin, mitä kokee sisäisyydessä.
Mutta ajattelepa vauvoja tai teinejä, he ilmaisevat tunteitaan ja murheitaan hyvin avoimesti. Kun jokin on huonosti, he ilmoittavat siitä.
Kun me kasvetaan "aikuisiksi", itseilmaisu peittyy maskien ja naamioiden alle. Ei ole soveliasta itkeä julkisesti tai ilmaista ärtymystään. Uskomaton määrä erittäin laajaa tunnekirjoa jää kokonaan ilman ilmaisua jo yhden päivän aikana, koska "ollaan aikuisia".
Tietoisena ihmisenä tiedät, kuinka paljon sun sisällä on tunteita, jotka eivät ole päässyt ilmentymään. Ne on kuin painavia kiviä mahan pohjassa, ne on siellä vaikka leikkisi, ettei niitä ole hetkellisesti olemassa.
Alkaa pakokeinojen etsintä, jotta ei tarvitsisi tuntea ikäviltä tuntuvia pakkautuneita tunteita. Mikä sun oheistoiminto on, kun haluat paeta itseäsi? Alatko siivoon raivolla, keskitytkö lasten elämiin omasi sijasta, ehkä uppoudut suoratoistopalveluihin tai vaikkapa puuhastelet hommaa x, joka vie ajatukset muualle. Pakokeinoja on yhtä monia, kuin on tunteita mitä paetaan. Jokaisella on omansa.
Tämä ei toimi pitkässä juoksussa. Sisäisen ja ulkoisen minän ristiriita sekä pelko ilmaista itseään juuri sellaisena kuin on käy raskaaksi. Se alkaa verottamaan niin mielen, kehon kuin sisäisen rauhan tilaa.
Ahdistaa, ketuttaa, ärsyttää, tulee pettymys itseä kohtaan, tuntee ettei rakasta itseään tarpeeksi ja kaiken kukkuraksi tuntee itsensä riittämättömäksi muiden asettamissa paineissa. Sillä kun yrittää ulkoisen kautta saada sisäisyyttä kuntoon, niin se ei tule ikinä onnistumaan. Tulee kirjautua sisimpään, jotta voi olla kirkkaudessa mitä ilmentää ulkoiseen.
Tule oppimaan sisäisyyden ilmaisua, tunnistamaan haudattuja tunteita ja siltaa sisäinen sekä ulkoinen minä❣️
Retriitin sisältö ja hinta
Lauantai 19.10.2024
Klo 10 - 12 Tietoiset tunteet ja sisäinen vesi - valmennus, Kaisa W Koskinen
Klo 12 - 13 Lounas
Klo 13 - 15 Sisäisen ja ulkoisen minän ristiriitojen ratkaisu, Kaisa W Koskinen
Klo 15.30 - 17 Retki Uhrilähteelle
Klo 17-18 Illallinen
Klo 18 - 20 Saunaterapia hoitoineen, saunaterapeutti kouluttaja Merja Pihlajamäki
Sunnuntai 20.10.2024
Klo 10 - 12 Sisäinen näkyväksi - workshop
Klo 12 - 13 Lounas
Klo 13 Yhteenveto viikonlopusta
Klo 14 Kotimatkalle
Hinta sisältää:
- viikonlopun koulutussisällöt
- majoitus metsästysmajalla 4 hengen huoneissa
- ruokailut (aamiainen, lounas, illallinen)
- retki Uhrilähteelle pienen matkan päähän autoilla
- Yhteissauna terapiahoidoilla lauantai iltana
- Hinta 22.9. saakka 260€ ja sen jälkeen 299€.
Tervetuloa viikonloppuretriitille!
Mun nimi on Kaisa W Koskinen ja elämäntehtävänäni tällä planeetalla on auttaa elämään tietoista elämää yhteydessä, ilossa ja rakkaudessa ❣️
Pidin ensimmäisen retriittini alkuvuonna 2024 Frantsilassa ja oli aivan ihanaa saada joukko tietoisia ihmisiä yhteen oppimaan, kuulemaan ja jakamaan yhdessä tietoisen polun matkaa.
Jo silloin sisäisyyteni sanoi, että syksyllä tulee toinen retriitti, jonka aiheena on vesi. Muuta ei kerrottu siinä kohtaa, ohjaukseni toimii yleensä osissa. Tee ensin tämä ja sitten tämä on usein metodina.
Syksyn alussa mua muistutettiin jälleen aiheesta ja tämän retriitin järjestämisen tärkeydestä. Kuinka tärkeää on saada tietoiset ihmiset jälleen yhteen, laskeutumaan itsensä äärelle tuntemaan ja tunnistamaan missä asioissa sisäinen ja ulkoinen ovat vielä ristiriidassa.
Olet lämpimästi tervetullut keskelle maaseutua, luonnon äärelle kuulemaan ja tuntemaan kuka olet tässä versiossa itseäsi. Ja miten tuot kaiken sen sisäisen rikkautesi ulkoiseen kokemukseen.
Majoitumme metsästysmajassa, joka ei ole megaluksus, joten olen huomioinut tämän retriitin hinnassa. Korkeita energioita, rakkautta, lämpöä ja tunnelmaa on sitten senkin edestä.
Mun nimi on Kaisa W Koskinen ja olen tietoisuusvalmentaja. Olen valmentanut eri tavoin jo 15 vuotta ja tällä hetkellä inspiraationi on tukea sisäisyyden näkyväksi tuomisessa.
Nähdään Parkanossa ❤️
XO Kaisa W Koskinen
Sisäinen näkyväksi - viikonloppu on sulle, kun...
... tunnistat ettei sisäinen ja ulkoinen minäsi ole täysin linjassa.
... tiedät sisälle pakkautuneista tunteista, muttet tiedä mitä tekisit niille tai mistä ne kertoo
... kaipaat selkeyttä ja vastauksia sisäisyydestä millaista elämää haluat elää
... haluat muistuttaa itseäsi kuka oikeasti olet, mitä tarpeita ja haluja sulla on
... haluat parantaa yhteyttä sisäisyyteen, jotta voit kuulla sen ohjauksen entistä paremmin
... olet kulkenut jo hetken matkaa tietoista polkua ja haluat laajentua entisestään tietoisuudellasi
... pidät rehellisestä, aidosta ja läpinäkyvästä ohjauksesta unohtamatta iloa ja hauskuutta.
Mikä on pahinta ja parasta, mitä viikonlopussa voi tapahtua
Pahinta: Kun tietää mitä sisäisyys ohjaa tekemään, sitä ei loputtomiin voi jättää tekemättä. Joka tarkoittaa mitä suurimmalla todennäköisyydellä joitakin muutoksia elämässäsi. ❤️
Pahinta: Kun tiedät mitä tunteita pakenet ja miksi, joudut kohtaamaan ne tunteet. Hyvä uutinen on kuitenkin se, ettei tunteet pure ❤️
Parasta: Tultuasi selkeyteen sisäisestä minästä ja sen tarpeista sekä haluista, haluat kokea sitä enemmän myös ulkoisessa todellisuudessa. Aattele millaista olisi elää täysin läpinäkyvänä itselleen ja muille. Niin helppoa ja vapauttavaa!
Parasta: Opit tasapainottamaan sisäistä vettä eli tunteita. Josta seuraa pelottomuus läpielää tunnekokemuksia ja olla jatkossa jemmaamatta niitä.
